友人id:moto_motoの紹介で行徳にあるメディカルエステに行きました。 少々緊張したものの、ゆっくり優しくクレンジングされていくうちに 体も気持ちもリラックスしてきて夢心地。 お勧めのイオン導入なんかもやっちゃったりして、終わった頃には 肌もモチモ…

年齢と共に順調に乾燥肌になっている私。 友人からの勧めで使ってみようと思っているのです。 [rakuten:medistock:10014600:detail] うわっ！ここ安いなぁ・・・。リピするならここで買おうかな？ 今ＣＭでもやっていて気になるなぁ。こういうのって飲んだ事…

背中が痛い。筋肉痛です。。。 昨日のヨガのおかげです。とほほ・・・。 日頃如何に背中の筋肉を弛ませていたのかということなんですね。 反省です。 呼吸法と姿勢、心がけなくては。

気になっていた肌荒れが少しづつ改善されてきている、気がする。 結局毎日の生活習慣をあらため、丁寧な洗顔やマッサージなども 取り入れてということを心がけたんだけど。結構大変だった。。。 そういえば少し前までは、一日のうち鏡を見る時間も僅かだった…

昔から肌のきれいな人に憧れていたけれど、ここのところ自分の顔を見るたびに ふぅぅ…と小さなため息が出てしまうような気がする。 毛穴やたるみが気になって仕方がない。 完璧に老化だと思う。 色んな情報があるけれど、いったい自分にはどれが合うんだろう…

今年もなってしまった。 しもやけ。。。 小さな小指がひと回り大きくなってしまっている。 悲しいけど、おもしろい。